Socia A.I.I.M.F. tessera nr. 56.
Insegnante diplomata nel 1997 nella Formazione di Firenze 1 diretta da Ruthy Alon.
Insegnante certificata a Bones for Life® (Ossa per la Vita) formazione 2007 con Ruthy Alon.
Insegnante Periné Integracion y Movimiento formazione 2016 diretta da Nuria Vives.
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. cell. 3478188431
LEZIONI DI GRUPPO Conoscersi attraverso il Movimento® a Udine e Tricesimo.
LEZIONI sul Pavimento Pelvico in vari sedi Udine, Trieste, Tricesimo.
LEZIONI INDIVIDUALI di Integrazione Funzionale® su appuntamento
SEMINARI monotematici volti ad approfondire specifiche richieste o disagi particolari o semplicemente conoscere il Metodo quando non si può seguire le lezioni settimanali.
Angela Fabbro, Insegnante Metodo Feldenkrais®
3478188431 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
PROGRAMMA AUTUNNO 2025
Conoscersi attraverso il movimento® Perineo Integrazione e Movimento® Bones for Life®
...I nostri movimenti sono una biblioteca antica di conoscenza, sono un potenziale innato...
sperimentare e scoprire un modo autentico di muoverci attingendo alla propria esperienza corporea,
individuale, fonte unica per conoscere se stessi e portarci ad un nuovo cambiamento.
GLI INCONTRI sul Metodo Feldenkrais® INIZIERANNO
ogni martedì dal 30 settembre - a Felettano v. Risorgimento, 10
ore 10.00 e ore 19.00
ogni giovedì dal 02 ottobre - a Udine v. Stiria 36 int.43
ore 10.00 e ore 19.00
ONLINE piattaforma ZOOM ogni MERCOLEDI ore 19.30 a partire dal 01 ottobre
Programma DONNA CHE CAMBIA
ALLA SCOPERTA DEL PAVIMENTO PELVICO
con il Metodo Feldenkrais® e Perinè Integracion y Movimiento®
"...Respiro e postura attraverso una coscienza corporea sono i veicoli primari
per rivitalizzare e dare una maggiore tonicità e flessibilità alla muscolatura pelvica.
Padronanza del corpo e dei gesti quotidiani servirà a ricercare e
rispettare il naturale funzionamento delle fasce muscolari e sfinteriche,
portando sicurezza e vitalità all'intero Essere.
Nel cammino, nel correre, nel fare le scale, nel sollevare pesi, danzando,
cantando, parlando e molte altre attività... la presenza pelvica sarà sempre con Noi.
PRIMO INCONTRO ESPERIENZIALE APERTO A TUTTI
(con la partecipazione dell'ostetrica Marina Comuzzi)
SABATO 27 settembre ORE 10.00
presso Centro CEBI a Udine
seguiranno 7 incontri partendo da Ottobre (da definire)
INCONTRI TEMATICI
IL MOVIMENTO INTELLIGENTE DELLE OSSA
Ritrovare l'equilibrio e postura - Recuperare l'elasticità spontanea del sistema articolare-
Accrescere il piacere nel movimento- liberare una camminata elastica, spinta dal piede alla testa -
Sperimentare le pulsazioni elastiche, la base per la salute del tessuto osseo.
LEZIONI INDIVIDUALI (Integrazione Funzionale) su appuntamento
Insegnante abilitata al Metodo Feldenkrais® e a Bones for Life®, segue gruppi nell’ambito della crescita personale. Propone un lavoro sulla consapevolezza di Perineo e Pavimento Pelvico seguendo il Metodo Feldenkrais® e metodi affini. Si è specializzata in Psicobiologia, collabora ad un progetto con i bambini diversamente abili e da anni segue un percorso sciamanico come evoluzione dell’essere.
Il suo interesse e la sua ricerca nella relazione tra mente e corpo, comportamento ed emozioni, utilizzando il corpo come mezzo di espressione, nasce nel 1985 con lo Yoga di Andrè Van Lysebeth e successivamente con le Ginnastiche Dolci. Qui incontra il Metodo Feldenkrais®, provando da subito una forte attrazione per questo approccio che si contraddistingue per il grande rispetto per l’essere umano nella sua interezza. Ha intrapreso percorsi inerenti diverse metodiche: Dinamica mentale, Yoga, Antiginnastica, Eutonia, Psicobiologia e Sciamanesimo, tutti affini al suo pensiero di ricerca per conoscere l’evoluzione dell’essere. Trova a tutt’oggi nel Metodo Feldenkrais® una modalità profonda e raffinata per imparare a conoscere se stessi in tutte le dimensioni.
Angela Fabbro vede nel Metodo Feldenkrais® una fonte di grande insegnamento e cambiamento, grazie all’acquisizione della consapevolezza di ogni gesto e situazione che si vive ed esprime. Nel movimento infatti si ha l’incontro con la parte saggia di se stessi che diventa fonte di ispirazione e trasformazione. Ogni funzione e schema di movimento viene perfezionato nella consapevolezza del presente, per un’azione di successo.
“Siamo noi a trasformare le nostre abitudini, strutture e credenze entrando nel movimento stesso e dandoci la possibilità di cambiare e lasciarci cambiare senza sforzo e costrizione, attraverso la nostra esperienza corporea, donandoci il tempo, la pazienza e la curiosità.”
Tutte le proposte di Angela Fabbro si basano su consapevolezza, amore e gratitudine, nutrimenti di ogni gesto quotidiano della vita:
- Nelle lezioni di gruppo (CAM®) è possibile lasciare emergere il proprio potenziale, la possibilità di trasformare e rendere gioiosa ogni esperienza che il corpo nella sua interezza esprime in quel momento. In questo cambiamento accade qualcosa di magico: nelle cellule e attraverso l’elaborazione neuronale qualcosa si modifica, conducendo a scoperte sorprendenti e piacevoli.
- Gli incontri individuali (IF®)sentire oltre le mani permettono di entrare in sintonia con i bisogni della persona, attraverso il contatto e l’ascolto, piuttosto che con la parola; così che il movimento diventa lo specchio della reale necessità. In tal modo la persona riesce a percepire e riconoscere la propria bellezza e la propria forza.
- Bones for Life® ovvero Ossa per la Vita® propone seminari e gruppi di studio dove l’attenzione mirata alla pressione ritmica conduce al riconoscimento di una postura eretta e spontanea, lavorando sull’allineamento e sul sostegno dello scheletro, visto come spirito profondo del nostro corpo. Questo percorso mira a rigenerare il tessuto osseo attraverso l’apprendimento naturale e dinamico del movimento, e portando grande beneficio all’osteoporosi, stabilità ed equilibrio scheletrico e conseguente stima di sè.
- “DONNA CHE CAMBIA” conduce le Donne alla consapevolezza di una parte del proprio corpo fondamentale ma dimenticata: Pavimento Pelvico e Perineo. Questi incontri insegnano a trovare del tempo per riconnettersi con il proprio centro, per nutrire se stesse. Aiutano a percepire ciò di cui ha bisogno il proprio corpo durante i diversi passaggi dell’essere Donna: per alcune già vissuti, per altre nel passaggio, per altre ancora in preparazione al passaggio.